Про нас
Диетология

Диетолог в Киеве

Записаться на приём

Забудьте об изнурительных диетах и ​​ограничениях. Наши диетологи работают по принципам Evidence-based medicine, создавая рационы, основанные на ваших лабораторных показателях и особенностях организма.

Благодаря многопрофильности центра вы можете сдать анализы на гормоны, проверить дефициты микроэлементов и получить консультацию смежных специалистов непосредственно в нашей клинике.

Более 1000 успешных кейсов коррекции веса и пищевых привычек. Мы предлагаем не просто «меню», а пошаговое сопровождение к вашей цели.

Забудьте об изнурительных диетах и ​​ограничениях. Наши диетологи работают по принципам Evidence-based medicine, создавая рационы, основанные на ваших лабораторных показателях и особенностях организма.

Благодаря многопрофильности центра вы можете сдать анализы на гормоны, проверить дефициты микроэлементов и получить консультацию смежных специалистов непосредственно в нашей клинике.

Более 1000 успешных кейсов коррекции веса и пищевых привычек. Мы предлагаем не просто «меню», а пошаговое сопровождение к вашей цели.

«Гармония Здоровья» — научный подход к питанию, который базируется на принципах доказательной медицины. Мы не просто составляем меню, а помогаем наладить обменные процессы и сформировать здоровые привычки для длительного результата без строгих ограничений.

Ключові факти
01 03
  • Разработанных индивидуальных планов питания и коррекции веса за год
  • Лабораторные маркеры и генетические тесты, на основе которых строится каждая программа
  • Пациенты достигают целевых показателей веса и здоровья в течение первого курса сопровождения
Наши методы диагностики и лечения
Первичный прием диетолога с анализом пищевого дневника
Консультация по коррекции расстройств пищевого поведения (РХП)
Сопровождение пациента онлайн и офлайн до достижения цели
Скрининг гормонального фона (инсулин, лептин, гормоны щитовидной железы)
Выявление дефицитов витаминов и микроэлементов
Тесты на пищевую непереносимость и аллергию
Генетические тесты на склонность к ожирению
Определение индивидуальной чувствительности к углеводам, жирам и кофеину
Внутригенетический анализ для подбора идеального типа питания
Биоимпедансометрия (анализ состава тела: жир, мышцы, вода)
УЗИ органов брюшной полости для оценки состояния ЖКТ
Расчет базового метаболизма для точного определения КБЖВ
Разработка питания при диабете 1 и 2 типа
Диетотерапия при заболеваниях ЖКТ (гастриты, колиты)
Питание для восстановления после операций и тяжелых заболеваний
Индивидуальные программы здорового похудения без голода
Разработка рациона для набора мышечной массы
Детокс-программы и антиэйдж (anti-age) питания
7-10 дней
7-10 дней
До первых результатов
0 ограничений
0 ограничений
Строгих диет и голода
94%
94%
Успешных кейсов
Минаева Ирина Владимировна
Семейный врач, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Семейный врач, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Владимировна Минаева | Киев — Запись онлайн | Гармония Здоровья

"Раньше я думала, что диетолог — это о постоянном голоде и куриной грудке с огурцом. Но в "Гармонии Здоровья" мне показали совсем другой подход. После расшифровки анализов врач объяснила, почему у меня не было сил и постоянно хотелось сладкого. Мне составили рацион из моих любимых продуктов, и уже за первый месяц я не только сбросила 4 кг, но наконец начала высыпаться и чувствовать энергию в течение дня!"

7-10 дней
7-10 дней
До первых результатов
Минаева Ирина Владимировна
Семейный врач, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Семейный врач, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Владимировна Минаева | Киев — Запись онлайн | Гармония Здоровья

"Раньше я думала, что диетолог — это о постоянном голоде и куриной грудке с огурцом. Но в "Гармонии Здоровья" мне показали совсем другой подход. После расшифровки анализов врач объяснила, почему у меня не было сил и постоянно хотелось сладкого. Мне составили рацион из моих любимых продуктов, и уже за первый месяц я не только сбросила 4 кг, но наконец начала высыпаться и чувствовать энергию в течение дня!"

0 ограничений
0 ограничений
Строгих диет и голода
Минаева Ирина Владимировна
Семейный врач, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Семейный врач, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Владимировна Минаева | Киев — Запись онлайн | Гармония Здоровья

"Раньше я думала, что диетолог — это о постоянном голоде и куриной грудке с огурцом. Но в "Гармонии Здоровья" мне показали совсем другой подход. После расшифровки анализов врач объяснила, почему у меня не было сил и постоянно хотелось сладкого. Мне составили рацион из моих любимых продуктов, и уже за первый месяц я не только сбросила 4 кг, но наконец начала высыпаться и чувствовать энергию в течение дня!"

94%
94%
Успешных кейсов
Минаева Ирина Владимировна
Семейный врач, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Семейный врач, терапевт, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Владимировна Минаева | Киев — Запись онлайн | Гармония Здоровья

"Раньше я думала, что диетолог — это о постоянном голоде и куриной грудке с огурцом. Но в "Гармонии Здоровья" мне показали совсем другой подход. После расшифровки анализов врач объяснила, почему у меня не было сил и постоянно хотелось сладкого. Мне составили рацион из моих любимых продуктов, и уже за первый месяц я не только сбросила 4 кг, но наконец начала высыпаться и чувствовать энергию в течение дня!"

Симптомы, при которых следует обратиться к диетологу
Резкие колебания веса. Неконтролируемое увеличение или снижение массы тела без видимых изменений физической активности и привычном рационе.
Постоянная тяга к сладкому. Непреодолимое желание употреблять в пищу сахар или выпечку, что часто свидетельствует об инсулинорезистентности или дефиците хрома.
Хроническая усталость и сонливость. Чувство нехватки сил с утра, «туман в голове» и выраженная сонливость сразу после еды (особенно углеводной).
Проблемы с кожей и волосами. Чрезмерная сухость или сыпь на коже, ломкость ногтей и выпадение волос, указывающие на витаминно-минеральные дефициты.
Отеки и задержка жидкости. Регулярное появление отеков на лице или ногах, ощущение тяжести в теле, связанное с водно-солевым дисбалансом.
Дискомфорт после еды. Постоянное вздутие, тяжесть в желудке, изжога или нестабильная работа кишечника после употребления привычных продуктов.
Нарушения пищевого поведения. Неконтролируемые приступы переедания, привычка «заедать» стресс или навязчивое желание соблюдать строгие ограничения.
Гормональный дисбаланс. Нарушения менструального цикла или метаболический синдром, требующие лечебной коррекции рациона.
Заболевания, которые лечит диетолог
Ожирение и избыточный вес

Комплексная терапия избыточного веса с поиском метаболических причин и разработкой рациона для стабильного похудения без голода.

Расстройства пищевого поведения (РХП)

Профессиональная помощь при компульсивном переедании и анорексии. Работа над восстановлением здоровых отношений с едой.

Метаболический синдром

Лечение комплекса нарушений (давление, холестерин, вес) через индивидуальные нутрициологические протоколы и изменение образа жизни.

Инсулинорезистентность и диабет

Коррекция питания для нормализации уровня сахара в крови, восстановление чувствительности к инсулину и профилактика осложнений диабета.

Заболевание ЖКТ

Диетотерапия при гастритах, колитах, синдроме раздраженного кишечника (СПК) и холецистите для снятия воспаления и боли.

Пищевая аллергия и непереносимость

Диагностика и составление элиминационных диет при непереносимости лактозы, глютена (целиакии) и других видов пищевых аллергий.

Наши преимущества (диетология)
Мультидисциплинарный подход. Проведение функциональных тестов, составление плана и возможность консультации смежных специалистов (эндокринолога, гастроэнтеролога) внутри одного центра.
Прием без очередей. Запись на конкретное время: врач-диетолог ждет именно вас, обеспечивая максимальное внимание и комфорт на протяжении всей консультации.
Доказательные методики. Использование только действенных медицинских протоколов и индивидуальных планов питания в соответствии со стандартами Evidence-based medicine.
Прозрачное ценообразование. Фиксированная стоимость консультаций и разработки программ без скрытых платежей или необходимости приобретения лишних БАДов.
Экспертная команда. Врачи высшей категории с многолетним опытом коррекции метаболических нарушений, РХП и успешного сопровождения пациентов к их цели.
Вопрос - ответ

Когда следует обратиться к диетологу?

Консультация диетолога необходима при резких колебаниях веса, постоянной тяге к сладкому, хронической усталости после еды или проблемам с ЖКТ. Также специалист поможет при инсулинорезистентности, гормональных сбоях и составлении лечебного рациона при хронических заболеваниях.

Что такое биоимпедансометрия и для чего она нужна?

Биоимпедансометрия – это высокоточный аппаратный анализ состава тела, определяющий соотношение жировой массы, мышц и воды в организме. Это позволяет диетологу рассчитать базовый метаболизм и составить программу похудения без потери мышечной ткани.

Можно ли похудеть без жестких диет и ограничений?

Да, доказательная диетология базируется на сбалансированном КБЖВ без голодания. Мы формируем рацион с учетом ваших предпочтений и медицинских показателей, что позволяет снижать вес комфортно и сохранять результат навсегда за счет коррекции пищевых привычек.

Как подготовиться к первой консультации диетолога?

Желательно в течение 3–5 дней вести дневник питания и подготовить результаты последних анализов (если есть). Для проведения биоимпеданса рекомендуется не принимать пищу и воду за 2-3 часа до визита и избегать интенсивных тренировок накануне.

Помогает ли диетолог при расстройствах пищевого поведения (РХП)?

Да, специалист помогает при компульсивном переедании и других формах РХП, работая совместно с психологом. Целью является восстановление здоровых отношений с пищей, устранение дефицитов нутриентов и нормализация метаболических процессов организма.

[ отзывы ]

Счастливые пациенты

5
Сергій Д. 15.04.2026
Дякую лікарю за ваш високий професіоналізм, за чуйність до проблем хворої людини, високу культуру спілкування, терпіння і витримку. Дотримуємося всіх рекомендацій з лікування. Є позитивний результат по деменції у мами🌸
ул. Ревуцкого, 40В
Медицинские центры
Рудик Лариса Александровна

Врач высшей квалификационной категории

5
Анастасія 14.04.2026
Дякую, чудовий гінеколог! Все чітко, по суті та без зайвої інформації, детально пояснює, відповідає на всі запитання та дає справді корисні рекомендації! Довго шукала «свого» гінеколога і нарешті знайшла, дуже раджу Сізик Світлану Анатоліївну!
ул. В. Черновола, 12
Медицинские центры
Сизык Светлана Анатольевна

Врач первой квалификационной категории

Записаться на приём

Не откладывайте заботу о себе — оставьте заявку, и мы подберём оптимальное время для визита.