Определение мануальной терапии
Мануальная терапия, также называемая «лечением руками», — это метод безоперационного лечения пациентов с различными заболеваниями. Она основана на знаниях о структуре и функциях человеческого тела, понимании взаимосвязи между различными системами и органами. Мануальный терапевт проходит специальную подготовку и имеет глубокие знания об анатомии, физиологии и биомеханике человеческого тела. Он использует ручные техники, чтобы откорректировать структуры тела, улучшить циркуляцию крови, снять напряжение и стимулировать естественные процессы заживления.
Когда обращаться к мануальному терапевту
Обращаться к мануальному терапевту рекомендуется в ряде случаев, о которых — ниже.
- Боли в спине или шее. Если пациент испытывает хронические или острые боли в области спины или шеи, мануальная терапия поможет улучшить состояние. Мануальщик проведет оценку ситуации, определит причину боли и разработает индивидуальный план лечения.
- Суставные проблемы. Если возникли проблемы с суставами, среди которых артрит или ограничения в движении, мануальная терапия может стать эффективным методом лечения. В этом случае терапевт проводит манипуляции для улучшения подвижности и снятия боли в суставах.
- Головные боли. Многие виды головных болей, включая напряжение и мигрень, могут быть связаны с напряжением мышц шеи и спины. Мануальный массаж помогает снять напряжение и улучшить кровообращение в этой области.
- Травмы и спортивные повреждения. Если пациент получил травму или спортивное повреждение, мануальная терапия поможет ускорить процесс заживления. Мануалист делает массаж, чтобы снять напряжение, улучшить циркуляцию и способствовать регенерации тканей.
- Профилактика и улучшение физической функции. Мануальная терапия позвоночника полезна для профилактики и поддержания оптимального состояния здоровья. Она улучшает гибкость, поддерживает правильную осанку, снижает риск повреждений при физической активности. (Greenman, P. E. (2010). Principles of manual medicine. Lippincott Williams & Wilkins.)
Чем мануальная терапия отличается от массажа
Мануальная медицина направлена на диагностику, лечение и восстановление определенных структур тела, среди которых суставы, мышцы или связки. Ее основная цель — устранение дисфункции и восстановление нормальных функций тканей и систем организма. Для этого врач мануальщик применяет различные манипуляции, надавливания, упражнения на растяжение.
Массаж выполняют для общего расслабления, снятия напряжения и улучшения самочувствия. Для этого практикуют техники поглаживания, разминания, раскатывания, вибраций с целью общего расслабления.
Применение мануальной терапии в лечении различных заболеваний
Мануальная терапия может быть применена в лечении различных заболеваний и состояний, среди которых боли в шее и спине, головные боли и мигрени, заболевания опорно-двигательного аппарата, нарушения в работе внутренних органов, неврологические заболевания.
Боли в спине и шее
Мануальная терапия эффективна для лечения остеохондроза, спондилеза, межпозвоночных грыж и других проблем позвоночника. Мануальная терапия при остеохондрозе улучшает подвижность позвоночника, снимает напряжение и уменьшает боль.
Головные боли и мигрени
Многие виды головных болей, включая ощущение давления, пульсацию и мигрень могут быть связаны с мышечным напряжением и дисфункцией шейного отдела позвоночника. Массажист-мануальщик помогает снять напряжение в мышцах шеи, улучшить кровообращение, снизить частоту и интенсивность головных болей. (Boyling, J., & Jull, G. (2012). Grieve’s modern manual therapy: the vertebral column. Churchill Livingstone/Elsevier.)
Болезни опорно-двигательного аппарата
Мануолог-врач может облегчить состояние при артрите, артрозе, ревматических заболеваний и других состояний, связанных с суставами. Техники мануальной терапии восстанавливают их подвижность, снижают воспаление и улучшают функции опорно-двигательного аппарата.
Нарушения в работе внутренних органов
Массаж и мягкие мануальные техники помогают улучшить подвижность диафрагмы и облегчить дыхание. Мануальная коррекция способствует улучшению кровообращения и лимфообращения, что полезно для работы внутренних органов. Также существуют особые манипуляции, стимулирующие рефлексы, связанные с пищеварением и мочевыделением, что способствует нормализации их функции.
Неврологические заболевания
Мануальная терапия эффективна в снятии боли и снижении спастичности у пациентов с неврологическими заболеваниями, такими как церебральный паралич, инсульт или множественный склероз.
Техники проминания мягких тканей и растяжения помогают смягчить напряжение в мышцах и уменьшить боль. Врач-мануальный терапевт работает над подвижностью суставов, мышц и тканей, что улучшает координацию движений, делает мышцы мягче и эластичнее, повышая их функциональность. (Chaitow, L. (2013). Cranial manipulation: theory and practice. Elsevier Health Sciences.)
Техники мануальной терапии
Врач мануальной терапии использует различные техники, которые выбирает в зависимости от конкретного состояния пациента и целей лечения.
- Быстрые и точечные движения для воздействия на суставы или позвоночник, которые используются для восстановления нормальной подвижности опорно-двигательного аппарата, улучшения осанки или снятия блоков.
- Мягкая мануальная терапия с медленными и плавными движениями, направленными на улучшение подвижности суставов. Сеанс бывает активным, когда пациент участвует в движении или пассивным, когда терапевт выполняет действия самостоятельно.
- Массаж, растяжение, миофасциальная техника работы с тканями применяются для снятия мышечного напряжения, улучшения гибкости и кровообращения в тканях.
- Некоторые мануальные терапевты используют техники дыхательной терапии для помощи в расслаблении и улучшении функций дыхания. Это глубокое дыхание, диафрагмальное дыхание или специальные упражнения для дыхательной мускулатуры. (Maitland, G. D. (2013). Peripheral manipulation. Elsevier Health Sciences.)
Противопоказания и ограничения к применению мануальной терапии
Мануальная терапия имеет определенные противопоказания и ограничения, которые нужно учитывать при выборе подходящих техник работы с организмом.
- Острые травмы или воспалительные процессы. Сеанс мануальной терапии не рекомендуется проводить при острых травмах, среди которых переломы костей или воспалительные процессы. В этих случаях мануальное воздействие нежелательно, поскольку может усугубить состояние.
- Опухоли или злокачественные новообразования. Прием мануального терапевта также противопоказан при наличии опухолей или злокачественных новообразований, поскольку воздействие на опухоль может привести к распространению раковых клеток или ухудшению состояния пациента.
- Серьезные сердечно-сосудистые заболевания. Услуги мануального терапевта не рекомендуются пациентам с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как нестабильная стенокардия, сердечная недостаточность или недавний инфаркт миокарда.
- Инфекции. При наличии инфекций, среди которых сепсис или инфекционный эндокардит, врач-мануалист может отказать в проведении сеанса. Это связано с риском распространения инфекции и ухудшения самочувствия пациента.
- Определенные состояния кожи. Некоторые заболевания дермы, такие как активный герпес или сильные кожные аллергические реакции, могут быть противопоказанием к мануальной терапии. Если мануал-терапевт будет воздействовать на поврежденную или воспаленную кожу, симптомы могут усугубиться, а инфекция распространится на здоровые участки кожи.
- Остеопороз. У пациентов с остеопорозом, при котором кости становятся хрупкими и подвержены переломам, есть ограничения по применению мануальной терапии. Лечение мануальной терапией, при котором используются резкие и сильные движения, может повредить кости и даже привести к перелому.
- Серьезные нарушения свертываемости крови. Для пациентов с нарушениями свертываемости крови, такими как гемофилия или тяжелые тромбоцитопении, терапевт мануальный не рекомендуется к посещению, поскольку его работа может вызвать кровотечение или ухудшить состояние. (Cyriax, J. (2013). Textbook of orthopedic medicine: Diagnosis of soft tissue lesions (Vol. 1). Elsevier Health Sciences.)
